随着国内疫情趋于平稳，社会运转逐渐回归正常。9月7日温馨家园迎来开园，残疾学员们也回到集体之中。为了让大家更好地适应疫情常态化管理，尽快融入集体生活，适应环境。9月16日上午，望京街道残联邀请社区心理医生孟凡锐为温馨家园、职康站的20余位残疾朋友们进行心理疏导培训。

课上，孟大夫指出疫情时期和疫情后可能会出现的一些心理问题，如：恐惧焦虑引起的身体不良反应或强迫症状、抑郁状态，短时间无法适应集体生活等，针对这些问题，他强调，要认真学习一些心理疏导方式，接纳情绪、适当宣泄、树立正向思维，让阳光照进心灵，全身心投入日常的工作学习中，放松身心，让心态慢慢平稳下来。

课后，孟大夫就学员们咨询的问题进行耐心解答、疏导。他表示， 如果持续心情不好，始终难以自我调节，要及时寻求专业人员的帮助，或拨打心理援助电话：北京市 12320 转心理服务中心热线（时间：周三、周五，13：30-16:30）、北京市心理援助热线 800-810-1117、010-82951332（时间：周一至周日 24 小时）、朝阳区健康咨询热线 010-87789709（时间：8:30-16:30）。

心理咨询、疏导是望京温馨家园每月开展的活动，旨在减轻学员心理压力，守护身心健康，搭建起心灵沟通的无障碍之桥。下一步，望京温馨家园会持续开展类似活动，推动残疾群体以更加昂扬的精神状态，乐观积极的生活态度，融入社会这个大家庭中。